Sportartspezifische Ernährung

Für welche Sportart begeistern Sie sich? Sind Sie ehrgeiziger Läufer, Radfahrer, Schwimmer oder als Triathlet gleich alles auf einmal? Menschen, die in ihrer Freizeit regelmäßig leistungsorientierten Sport treiben, benötigen mehr Energie als andere. Wenn Sie Ihre Leistungsfähigkeit noch weiter ausbauen möchten, um bei Wettbewerben wie dem Saale-Cup in Thüringen oder dem Rother oder Hamburger Triathlon ganz vorn mitzumischen, dann sind Sie bei progesund richtig.

Werden Sie zum Champion – mit dem progesund Extra an Wissen und Methode
Eine gesunde Ernährung ist für eine hohe sportliche Leistungsfähigkeit unerlässlich. Je nach Sportart variieren die Ansprüche an diese. Wer vorrangig Muskelmasse für Schnellkraftsportarten aufbauen möchte, ernährt sich anders als jemand, der seine Ausdauer verbessern will. Dennoch benötigt der Körper bei jeder sportlichen Anstrengung eine ausgewogene und bedarfsgerechte Nahrungsmittelzufuhr, um seinen Grundbedarf zu decken und den Energiespeicher aufzufüllen. Unsere qualifizierten Ernährungsberater sind selber Sportler und helfen Ihnen, Ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Wir coachen Sie in Sachen Ernährung und erstellen einen individuellen Ernährungsplan für Sie – vor, während und nach Ihrem Wettkampf und großem sportlichen Moment. Sie werden dank unserer Hilfe gelernt haben, wie Sie auch darüber hinaus Ihr eigener Ernährungsberater sein werden.

Jetzt starten!

Werden Sie Ihr eigener Gesundheitsmanager!
Kommen Sie zu uns ins Postcarré und testen Sie unsere InBody-Körperanalyse.