„Es macht etwas aus, was ich esse: mich“ – Eckart von Hirschhausen
Weiter geht es mit unserer Kampagne und dem Thema Ernährung. Warum ist gesunde Ernährung so wichtig und wie können Sie diese in Ihren Alltag integrieren? Wir geben Ihnen heute einen ersten Einblick zum Start in dieses wichtige Themengebiet! Was kann und sollte man im Zuge einer ausgewogenen Ernährung beachten? Wir haben einige Tipps für Sie zusammengestellt und möchten in unseren kommenden Beiträgen noch weitere Grundlagen zum Thema Ernährung und Tipps zur Integration in den Alltag mit Ihnen teilen!
Denn: „Das Essen soll zuerst das Auge erfreuen und dann den Magen.“ – J.W. Goethe
Beitrags-Quelle: Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
