20 Jahre progesund – Für den Playboy sind wir zu alt und für die Apotheken Umschau zu jung

Liebe Kundinnen, liebe Kunden und liebe Wegbegleiter,

was für ein toller 20 jähriger progesund Geburtstag. Mit über 150 Gästen war es uns eine Ehre mit Ihnen dieses Jubiläum zu feiern. Wir danken Ihnen herzlich für Ihr Kommen und Ihre Aufmerksamkeiten. Eine wunderbare Wertschätzung von Ihnen uns progesundlern gegenüber.

Für den Playboy sind wir zu alt und für die Apotheken Umschau zu jung. Das sind wir progesundler. Wir sind 20 Jahre älter geworden und gleichzeitig 20 Jahre jünger, weil wir mit Disziplin, Ehrgeiz und manchmal mit dem inneren Schweinehund im Zwiegespräch 2x 30 min pro Woche mit gesundheitsorientiertem Krafttraining unsere biologische Uhr zurückstellen. Um mit Anstand, Würde, Respekt und Wertschätzung vor uns selber und im Umgang mit uns gesund zu altern. Darauf können wir alle sehr stolz und dankbar sein.

Herzlichen Dank an Prof. K. Lenard Rudolph vom Leibnitz Institut für Altersforschung,  der uns auf die Reise des gesunden Alterns mitgenommen hat und uns wertvolle Erkenntnisse geliefert hat. Von Dr. med. Alexander Humbsch haben wir erfahren, welchen Einfluß unser Omega 3 und 6  Fettsäuren Verhältnis hat an der Entwicklung von schleichenden Entzündungen in unserem Körper und welche Rolle dabei unser Vitamin D spielt. Lieber Alex, auch an Dich einen herzlichen Dank.

Unser einheitliches Fazit: Es bleibt bei 2x 30 min pro Woche, komme was wolle…Für den Playboy sind wir zu alt und für die Apotheken Umschau zu jung und so soll es bleiben…

Herzlich Dank an Herrn Baumgarten für die tollen Fotos, die wir nutzen dürfen. Und an die Tanschule Näder für die Bereitstellung ihres großen Saales und die Unterstützung beim Catering.

https://www.jenaer-nachrichten.de/stadtleben/25870-progesund-trainingszentrum-in-jena-feiert-20-jaehriges