Einführung ins Faszientraining 22.10. und 24.10.2024

+++FASZIEN UND KRAFTTRAINING – ein aktivierendes Kraftpaket der Natur+++

Sie wollen mehr darüber erfahren und sich damit Gutes tun? Dann ganz schnell noch anmelden. Das erwartet Sie:

40 min. Vortrag zum Thema Faszien, 15 min. Fragerunde, 60 min. Praxisteil mit Anwendungstechniken. Sie bringen mit: Sportbekleidung, wenn Sie mögen Ihre eigene Faszienrolle und 45 € Kostenbeitrag. Übungsmatten haben wir. Anmeldung unter 03641 699430 oder info@progesund-jena.de