Ausdauer, Gutschein
GutscheinAusdauer-Training
45,00 € inkl. 19 % MwSt.
- 4-wöchiges Indoor-Ausdauer-Training
- Große Auswahl an Geräten
- Monatliche Verlängerung für 45 € möglich
Wer lange gesund, fit und leistungsfähig bleiben möchte, schafft mit regelmäßigem Ausdauertraining die besten Voraussetzungen dafür. Unsere unterschiedlichen Ausdauergeräte wie Oberkörper- und Liegeergometer mit frei wählbarem Widerstand erlauben individuelle, optimale Ausdauerübungen. Eine 60-minütige Einweisung für 30 € erhalten Sie zum Start des Trainings.
In diesen Fällen bietet sich ein Ausdauertraining besonders an:
- Indoor-Ausdauertraining in der kalten Jahreszeit
- Reduzierte Belastbarkeit von Knie- und Hüftgelenken
- Vor- und Nachbereitung im Falle einer Operation
- Stabilisieren des Kreislaufs bei eingeschränktem Gehen
- Abbau von Übergewicht
- Unterstützung bei der Ernährungsumstellung
