Öffnungszeiten: Mo bis Fr: 7:30 – 20:00 Uhr | Sa und So: 9:00 – 14:00 Uhr

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GutscheinAusdauer-Training

45,00  inkl. 19 % MwSt.

  • 4-wöchiges Indoor-Ausdauer-Training
  • Große Auswahl an Geräten
  • Monatliche Verlängerung für 45 € möglich
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Wer lange gesund, fit und leistungsfähig bleiben möchte, schafft mit regelmäßigem Ausdauertraining die besten Voraussetzungen dafür. Unsere unterschiedlichen Ausdauergeräte wie Oberkörper- und Liegeergometer mit frei wählbarem Widerstand erlauben individuelle, optimale Ausdauerübungen. Eine 60-minütige Einweisung für 30 € erhalten Sie zum Start des Trainings.

In diesen Fällen bietet sich ein Ausdauertraining besonders an:

  • Indoor-Ausdauertraining in der kalten Jahreszeit
  • Reduzierte Belastbarkeit von Knie- und Hüftgelenken
  • Vor- und Nachbereitung im Falle einer Operation
  • Stabilisieren des Kreislaufs bei eingeschränktem Gehen
  • Abbau von Übergewicht
  • Unterstützung bei der Ernährungsumstellung